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2005年12月18日
ナイアガラ練
新宿ナイアガラへ。痛みが引くと投げて、投げては痛くて休み、を繰り返すというのはジャグラーの常態ですよね、たぶん。
なるべく肩に負担のないものをと思ってピルエットを多めに練習。ピルエットで回り続けていると身体も温まる。3b2アップで17→26回連続と記録増……と思ったら2ヶ月前に25回連続という記録があったらしい。それを覚えていたら、もう少しがんばったのに。ちゃんと自分の記録をトラックするというのは大切だ。でも、ピルエットとフラッシュは少しずつ上達している感触があって楽しい。2アップが上達しているので、3アップもラクになっている感じ。
ピルエットでは軸足じゃないほうの足で「地面を蹴る」というけど、文字通り蹴ることを意識してトルクを大きくするように試している。首や上半身のひねりだけで動きを生み出すのは効率が悪いような気がする。まだまだいろいろ試行錯誤が必要らしい。
5ボールは相変わらず。悪いと50キャッチ、ふつうで100キャッチ、調子よく続くと150キャッチぐらいという感じ。少しずつ少しずつ何かが改善されているような感じはあるけど、120ぐらいからキッチリと確実に乱れるのはなぜだ。
投稿者 ken : 2005年12月18日 19:00
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