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2005年12月12日
4b3アップ初成功
肩を休めるために3日間ほど練習を休んだら、むしろ今日は妙に投げが快調な感じだった。腕や肩の疲れが抜けるのは大事なことなのかもしれない。テイクバックをゆったりと深く取って丁寧に高く投げると、肩や腕にかかる負担が小さい気もする。
- 5ボール190キャッチ……。今度こそ200を超えただろうと思ったのに。
- 4ボールの(6,4)(2,4)*で48→94キャッチ（6が47投）と、急に続くようになった。
- 4ボールのハイローシャワー（9151）で9が14→19回と、やや伸びた。
- 4ボールファウンテン3アップピルエットが初成功。やった。年内に4アップもいけるかなー。
投稿者 ken : 2005年12月12日 23:52
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